Discodans är en dansstil som dansas i ett högt tempo. Ursprungligen kommer dansstilen från 70-talets diskotek, men kan dock inte liknas vid det längre.

Idag har discon utvecklats till en dansstil med mycket explosivitet. Man lägger största tyngden på att dansa med starka, stora och snabba rörelser. Ett kraftfullt kroppspump är viktigt att ha. Vighet och teknik-moment så som hopp, kickar och piruetter är också en del av dagens disco.

Disco dansas mestadels till trance- och klubbmusik, oftast dansremixer. Exempel på artister och grupper som man dansar till är Cascada, Velvet, Nick Skitz, Special D, Flip & Fill, van Zanten m fl.

Discodans är en populär tävlingsdans

Discodans är den populäraste tävlingsdansen i Sverige, främst bland barn och ungdomar och är en dansstil med influenser av många olika stilar. Man kan tävla i fyra olika kategorier, dessa är singel (en dansare), par (två dansare), grupp (3-7 dansare) och formation (7-24 dansare). Man börjar tävla på en nivå som kallas Brons, och kan sedan gå vidare upp mot de högre klasserna som är Silver, Guld, Star, Superstar och Champion.

Det finns också olika åldersindelningar. Dessa är Barn 1 (8-9 år), Barn 2 (10-11 år), Junior 1 (12-13 år), Junior 2 (14-15 år), Ungdom (16-17 år) och Vuxna (18 år och över). I de högsta klassrna, Superstar och Champion, finns det dock endast två ålders-indelningar, dessa är Juniorer (12-15 år) och Vuxna (16 år och över).

I singel tävlar tjejer och killar mot varandra, förutom på Superstar/Champion nivå där det är indelat i kill- och tjejklass. I par kan man dansa tjej-tjej, kille-kille eller tjej-kille.

Vad dömer domarna på?

• Uttryck och utstrålning
• Takt och rytmik
• Presentation och framförande
• Tekniska moment
• Variationen i koreografin bedöms, därför får inte sparkar, hopp och kickar dominera.

Hur fungerar nivå-indelningarna?

Man börjar tävla på nivå Brons. För att ta sig upp i högre nivåer behöver man samla på sig så kallade prickar (uppflytt-ningspoäng). Prickar får man beroende på placering, dock max till dem som är med i semifinalen, och där max tom 12 plats. För att ta sig från Brons till Silver behövs 2 prickar, lika så från Silver till Guld. Från Guld till Star behöver man dock 3 prickar, och från Star till Superstar 4 prickar. Till den högsta klassen Champion kommer bara de dansare som är rankade 1-12 i Superstar. När man kommit till högsta nivån finns det rankingpoäng man kan samla för att kvalificera sig till större mästerskap som EM och VM.

När du tävlar i brons finns det vissa regler som måste följas:

• Dansen får inte innehålla kickar eller hopp
• Golvet får endast nuddas med fötter och händer
• Händer får bara vara i golvet max en tackt
• Inget glittrande eller glänsande material, smink eller annan typ av detalj får bäras

Discodans är en dansstil som dansas i ett högt tempo. Ursprungligen kommer dansstilen från 70-talets diskotek, men kan dock inte liknas vid det längre.

Idag har discon utvecklats till en dansstil med mycket explosivitet. Man lägger största tyngden på att dansa med starka, stora och snabba rörelser. Ett kraftfullt kroppspump är viktigt att ha. Vighet och teknik-moment så som hopp, kickar och piruetter är också en del av dagens disco.

Disco dansas mestadels till trance- och klubbmusik, oftast dansremixer. Exempel på artister och grupper som man dansar till är Cascada, Velvet, Nick Skitz, Special D, Flip & Fill, van Zanten m fl.

Discodans är en populär tävlingsdans

Discodans är den populäraste tävlingsdansen i Sverige, främst bland barn och ungdomar och är en dansstil med influenser av många olika stilar. Man kan tävla i fyra olika kategorier, dessa är singel (en dansare), par (två dansare), grupp (3-7 dansare) och formation (7-24 dansare). Man börjar tävla på en nivå som kallas Brons, och kan sedan gå vidare upp mot de högre klasserna som är Silver, Guld, Star, Superstar och Champion.

Det finns också olika åldersindelningar. Dessa är Barn 1 (8-9 år), Barn 2 (10-11 år), Junior 1 (12-13 år), Junior 2 (14-15 år), Ungdom (16-17 år) och Vuxna (18 år och över). I de högsta klassrna, Superstar och Champion, finns det dock endast två ålders-indelningar, dessa är Juniorer (12-15 år) och Vuxna (16 år och över).

I singel tävlar tjejer och killar mot varandra, förutom på Superstar/Champion nivå där det är indelat i kill- och tjejklass. I par kan man dansa tjej-tjej, kille-kille eller tjej-kille.

Vad dömer domarna på?

• Uttryck och utstrålning
• Takt och rytmik
• Presentation och framförande
• Tekniska moment
• Variationen i koreografin bedöms, därför får inte sparkar, hopp och kickar dominera.

Hur fungerar nivå-indelningarna?

Man börjar tävla på nivå Brons. För att ta sig upp i högre nivåer behöver man samla på sig så kallade prickar (uppflytt-ningspoäng). Prickar får man beroende på placering, dock max till dem som är med i semifinalen, och där max tom 12 plats. För att ta sig från Brons till Silver behövs 2 prickar, lika så från Silver till Guld. Från Guld till Star behöver man dock 3 prickar, och från Star till Superstar 4 prickar. Till den högsta klassen Champion kommer bara de dansare som är rankade 1-12 i Superstar. När man kommit till högsta nivån finns det rankingpoäng man kan samla för att kvalificera sig till större mästerskap som EM och VM.

När du tävlar i brons finns det vissa regler som måste följas:

• Dansen får inte innehålla kickar eller hopp
• Golvet får endast nuddas med fötter och händer
• Händer får bara vara i golvet max en tackt
• Inget glittrande eller glänsande material, smink eller annan typ av detalj får bäras